2）王沪宁在四川调研时强调：坚持为推进中国式现代化凝心聚力，扎实做好新时代党的民族宗教工作。

3）农业农村部：全国秋粮收获过七成。

4）水利部和中国气象局联合发布黄色山洪灾害气象预警。沿长江及以北地区有降雨过程，国家防办调度防汛工作。

5）《中国非物质文化遗产传播蓝皮书2026》发布。

6）警惕套路，市场监管部门发布重阳节消费提示。

7）[法治] 涉嫌严重违纪违法，冀中能源集团董事会原董事陈亚杰接受审查调查。

8）[军事] 东疆海事局发布航行警告：10月17日0时至27日24时，渤海部分海域执行军事任务，禁止驶入。北海海事局发布航行警告：10月18日7时至12时，北部湾部分海域进行军事训练，禁止船舶驶入。

9）[港澳] “第十二届世界旅游经济论坛・澳门2026”举行。

10）[台湾] 国际货币基金组织将台湾列为中国一省，民进党当局破防。

2）2026年来昆明机场口岸入出境外籍人员突破100万人次。

3）大风来袭！辽宁营口海域实施全域海上交通管制。山东多港口实施禁限航。

4）甘肃多地夯实今冬供热保障基础。

5）七旬大爷大明湖畔演奏萨克斯火爆全网，网友从全国各地赶来捧场，称其“法拉利老了，依旧是法拉利”。

6）东北地区黄淮江淮江汉江南西北部等地有降水过程，较强冷空气继续影响我国中东部地区。10月17日20时至18日20时，新疆北疆北部山区、青海东南部、内蒙古东北部、黑龙江西北部有中到大雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部和黑龙江西北部的部分地区有暴雪或大暴雪。

1）多吃富含膳食纤维、益生元的天然食物，比如土豆、芋头、苹果、桃、燕麦、大豆、酸奶、魔芋等，能促进有益菌生长。

2）规律作息、睡眠充足时，肠道也能得到充分休息，有助于功能恢复，从而增强抗病能力；保持规律运动，不仅能加快肠道蠕动，排出“毒素”，还可改善情绪，促进“肠-脑轴”的正向互动。